害怕与人交流,应该怎么办?
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病情分析:
首先你要接受这个社会,社会上什么事情都会有,不管是好的还是坏的都用一颗坦然的心接受面对就行了。你之所以不能与人正常交流,是因为你被父母保护的太好,社会上的种种不好都被你父母隔绝。人的心理健康就像身体的免疫系统一样,先要接触到病毒身体才会产生抗体?而你就像在无菌环境下长大的孩子一样,从未接触到病毒,所以身体也没有什么抗体产生,导致抵抗能力的下差!社交也是如此,所以你需要做的是多接触陌生人,多交一些陌生的朋友和朋友出去旅行游玩互动。不一定每个人都会成为你的好朋友,但是多找一些总会找到与你志同道合的好朋友。遇到不好的人,不好的也不需要过多的在意,只当他们当成是你生命中的过客就行了
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黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院 三级甲等
主要是有心理阴影所导致的,在面对一些不好的事情发生以后,我们要有一个乐观的心态来面对过去的就是过去了不要再想要有一个崭新的心态去面对新的未来,人生没有失败只有转换多给自己一些勇气去尝试,只要去尝试了你就会发现新鲜的东西会代替以前有的东西。
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- 韩莎莎 主治医师 眼科
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