晚上睡觉梦多睡不好咋办？
病情描述：自从生了宝宝之后，晚上睡觉就从来没有睡一整晚过，孩子已经一周多了，按理说我晚上可以睡整晚了，可是自己还是失眠多梦，掉头发，一天到晚没精神。像我这样，晚上睡觉梦多睡不好咋办？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现失眠多梦掉头发这种症状与阴虚火旺有一定的关系，出现这种情况，建议患者可以在医生的指导下使用滋阴补肾和镇静安神的药来进行调理。而且平时患者也要保持心情舒畅，每晚在睡觉前也可以喝一杯热牛奶或者是听听音乐来促进睡眠，也可以使用热水泡脚来促进局部的血液循环。
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病情分析：
晚上睡觉梦多，这属于是神经衰弱的表现，出现这种情况的时候，平时应该注意保持心情舒畅，不能有太大的压力，如果平时压力太大或者总是压抑抑郁烦躁的情况下就会容易导致失眠多梦的现象，平时还应该注意多参加体育锻炼，加强体质。严重的时候可以吃点调理神经的药物。
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