怎样能提高记忆力？
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病情分析：
本身12岁孩子的记忆力是非常好的，一般只要用心，是可以有很好记忆的，平时尽量的保持充足的睡眠，可以给孩子多吃含有不饱和脂肪酸类的坚果，药物方面可以给孩子服用健脑益智类的中药来提高记忆力，但是一般孩子对于一件事情，只有他自身去上心了，才能有效果。
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高云龙 主治医师
哈尔滨工业大学二校区医院 一级
儿童记忆力减退有很多原因，精神压力增大，学习任务繁重，饮食或者是药物刺激等。建议从源头查找病因，去三级甲等医院的神经内科做脑电图，脑脊液检查，头核磁共振和血液生化检查等，同时可以多吃坚果类食物，多吃新鲜绿叶蔬菜，水果等。积极参加体育锻炼，保持心情舒畅。
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