经常喝山楂水会瘦吗？
病情描述：医生医生，那个山楂有健胃消食的功效对不对，我看我朋友经常性喝好多山楂水，真的瘦了好多呢，那如果我也经常山楂水会瘦吗？我想瘦个10斤左右就行了。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，山楂有一定的健胃消食的功效，有一定的燃烧脂肪的作用，单纯的服用山楂水效果也不是特别的明显。导致肥胖的病因和运动过少高脂肪饮食熬夜等都是有直接的关系，和不规律生活是有直接的关系。平时需要保证充足睡眠适当的跑步运动避免服用高脂肪类的食物调理。
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病情分析：
你好，山楂有健胃消食消肉食活血等一些作用，经常服用山楂也有一定的减肥功效。导致肥胖的病因是比较多的，和平时不规律生活，熬夜，高脂肪饮食和运动过少长时间的久坐都是有直接的关系。建议平时规律生活，均衡饮食，保证充足睡眠，适当的运动健身游泳等调理。
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