小腿肚酸软这咋回事?
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
腰腿肚酸软,主要考虑就是因为长时间的久站,同时也考虑是过度的劳累,长时间的加班导致出现的症状,目前建议主要就是要经常进行局部的热敷和按摩,同时工作的时候也要适当的进行休息,同时建议也要注意多吃一些含钙的食物,配合应用一些钙片等进行调理治疗。
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病情分析:
这种情况是由于运动过久站立时间过长导致的肌肉损伤以及肌肉无氧代谢产生了乳酸堆积引起的疼痛。你这种情况经过充分的休息,晚上可以用温水泡脚、用热水袋热敷小腿肌肉酸痛部位,促进血液循环有一两天的就会好的。也可以在酸痛的部位贴关节止痛膏进行治疗。