头疼该按摩哪个穴位呢?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
如果感觉到头疼,可以适当的按摩一下太阳穴,对缓解头痛有一定的帮助作用,另外头部也会有其他的穴位,也可以抓挠头皮,也可以有效的改善头部疼痛的症状,如果是临时性头痛,考虑可能是由于精神压力过大或者脑供血不足所引起,对于这种情况,近期要多注意休息,要保持良好的睡眠。
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病情分析:
有头痛的症状是可以通过按摩帮助缓解的。建议选择摩天柱穴和太冲穴进行按摩是可以疏经活络,使头痛症状减轻或消失。这几天不要过于劳累,适当的多按摩一段时间是可以缓解精神紧张的症状的。同时注意在饮食方面不要吃刺激性的食物,多放松情绪。