枸杞和桂圆肉一起泡吗?
病情描述：我有点贫血，而且免疫力也不好，总是感冒，脸色也总是铁青，我听说这样泡水喝对身体好，但我不知道该怎么泡，每杯枸杞，红枣和桂圆肉的数量应该放多少呢？请问枸杞和桂圆肉一起泡吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你这种情况，关键是需要到医院去就诊一下内科医生，做一下相关的具体检查，看看是什么类型的贫血。如果是缺铁性贫血，关键是需要补铁治疗。需要服用一些补铁的药物，在饮食方面注意多吃一些含铁比较多的食物，比如红枣、桂圆、菠菜、猪肝等。枸杞和桂圆肉可以一起泡。
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病情分析：
红枣有补血的效果，对安神也具有一定的作用，桂圆肉主要是补肾为主，对于睡眠补气血都具有一定的效果，因此枸杞和桂圆对于你目前的症状还是具有一定的改善的效果的。你可以用枸杞五颗加桂圆三颗一起泡水喝，如果你贫血严重的话，就是还是口服一些中药调理。
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