风湿，类风湿应注意什么？

病情描述：我得了风湿好久了，这几年都备受煎熬，请问一下医生风湿，类风湿应注意什么？

医生回答 (2)

杨铁生 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

风湿类风湿的患者一定要注意保暖的工作，避免受凉，同时做一些体育的运动，能够预防关节畸形以及肌肉萎缩的现象，在饮食方面避免吃辛辣刺激性的食物，对胃造成一定的刺激，应该多选择优质蛋白或者是优质钙的食物为主，比如纯牛奶，豆制品能够预防骨质疏松，同时还要用一些药物改善疾病的症状。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

你好，对于有风湿性关节炎的人，首先，患者要注意保暖，避免受凉，尤其是在变天的时候，同时，在饮食上要少吃油腻的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免引发痰湿之邪，在缓解期可以通过中药调补预防该病发作，如独活，杜仲，枸杞子，桑寄生等等。

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