脚扭伤后，肿胀怎么办？
病情描述：前两天跟闺蜜去逛街，下楼梯的时候不小心崴了一下，又是穿的高跟鞋，就扭的有点严重，脚扭伤后，肿胀，DR报告示：左侧内踝见线，听着还挺严重的，请问要怎么办才能快点好啊？闺蜜是模特，还有一场重要的走秀呢！！
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
脚扭伤以后容易出现关节肿胀疼痛，主要考虑是局部的软组织损伤为主，同时也不排除轻微骨折的可能性，最近这段时间要多注意休息，也可以配合服用活血通络的药物，具体用药谨遵医嘱。有必要的话也可以配合一些相应的物理治疗。但是要注意避免过度活动。
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病情分析：
脚扭伤后导致局部肿胀严重，x光片显示没有骨折，但软组织损伤仍需要修复，不建议过早活动，应该及时患肢抬高制动，肿胀局部冷敷，待伤后36小时后行局部热敷理疗，可以外用膏药，口服跌打损伤药物治疗，软组织修复需要3周时间，因此制动时间应不低于3周。
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