贫血的调理方法有哪些？
病情描述：怀孕5周的时候，医院检查说有轻微贫血，建议使用铁锅做菜，就可以，没使用药物或其他保健品一类。可是9周了，定期检查，医生依然说有贫血，而且比之前加重了一些，请问贫血的调理方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
贫血建议多吃动物肝脏、瘦肉、橄榄、紫菜。贫血气虚血虚的调理，除了必要的造血原材料补充治疗外。还需要进行饮食和生活方式的调理，尤其要纠正不良的饮食习惯。长期偏食或素食的人可能缺乏一些营养元素，需要养成良好的饮食习惯。应该多吃肉、蛋、奶和蔬菜，尤其是造血所必需的原材料，如叶酸、铁、维生素B12等。
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病情分析：
依据描述是孕期贫血有逐渐加重的情况存在的症状，这样的情况需要做积极的治疗的，孕期有贫血的时候，可以对症的使用补血的药物来做做治疗，平时的时候注意饮食，多吃些含铁丰富的食物，比如菠菜、蛋黄之类的食物，治疗一段时间后去医院做个复查。
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