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足浴按摩有什么好处？

病情描述：最近一段时间，因为公司业务的需要，我们全体的员工都进行了几天几夜的熬夜，可是工作忙完了，业务完成之后，身体就出现各种不舒服，就是疲劳，还有脖子酸，想做下保健，请问足浴按摩有什么好处？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

足浴按摩有以下作用，第一个可以通过足浴按摩来调整血压，第二可以来改善血液循环，足浴可以改善血液循环，水的温热作用可扩张足部血管。第三可以通过足浴来促进新陈代谢，从而调节内分泌。第四可以消除疲劳。还可以通过足浴按摩来改善睡眠。
陶丽萍 主治医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

足浴按摩可以有促进血液循环以及调节神经系统的作用，同时还可以有疏通经络气血的效果。对于平时身体疲劳，也可以有放松身体的效果。但需要注意，在饭前或是饭后半小时内不宜进行足浴按摩。并且要选择在正规的足浴按摩机构，避免因为手法不当，造成伤害。

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