如何缓解神经衰弱？

病情描述：我舍友是有神经衰弱的。我想问一下医生,如何缓解神经衰弱,平时看她挺痛苦的。

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

首先要根据症状才能下这诊断，如果这种症状持续存在建议最好是去医院检查一下，是否需要治疗。一般来说，可以吃点中成药，但是不建议长期吃，容易形成依赖性，多参加户外活动，头晕乏力这些症状也会逐渐消失，保持心情舒畅，症状也会逐渐缓解。
张吉祥 医师
宁阳县第一人民医院二级甲等

病情分析：

神经衰弱考虑还是与患者最近情绪压力比较大，情绪长期处于紧张的状态，睡眠不好等多种原因引起来的神经功能紊乱。主要还是通过自身的调节平常，不要给自己太大的压力，多出去走走，放松一下心情，可以口服一些营养神经的药物，也可以通过一些中药协助治疗。

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