失眠 艾灸哪里？
病情描述：生完二胎后半年内经常性失眠，即使是睡着了也是闭上眼睛就是梦，由于现在还是哺乳期，医生不建议用药物干预，不知道怎么办好，后来听朋友说可以用艾灸试一试，请问失眠 艾灸哪里呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠要进行艾灸治疗，要看一下你是什么原因引起失眠，不同的原因引起的失眠，艾灸的地方和艾灸的穴位，和艾灸的方法是完全不同的。所以如果说您有失眠要进行艾灸，建议最好是到当地的正规医院看中医，在中医的指导下进行艾灸，比如说由肾气亏虚引起的失眠就可以艾灸涌泉穴。
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朱红艳 主治医师
张家川回族自治县第二人民医院 一级
一般失眠可以艾灸安眠穴、神门穴、内关穴，涌泉穴等，艾灸治疗失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即艾灸。并且艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。同时配合口服中药进行调理，注意休息，每天晚上睡觉前喝杯牛奶，或是听听音乐。
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