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什么时间做艾灸好？

病情描述：我家大姨最近身体一直不好，而且肩周炎也犯了，经人介绍说艾灸比较好，也就想试试艾灸，但是听人说艾灸的时间非常的重要，，有人说早上艾灸好，也有人说晚上艾灸好，所以就想问一下，什么时间做艾灸好？

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

上午9点到11点艾灸最好。艾灸后不要立刻出门，不要吹凉风，半小时内不要洗澡，避免寒气侵入，多喝水，提高新陈代谢；每天散步半小时左右，每天开窗通风，禁烟禁酒，保持心情愉快。注意该忌口的一定要忌口。肩周炎艾灸小肠经、肩髎穴、肩贞穴以及肩颈等部位疗效较好。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

肩周炎的患者是可以通过艾灸疗法温经散寒，减轻关节疼痛，改善关节活动度。一般可以在平静状态下，早晨晚上都可以做艾灸疗法治疗肩周炎。平时要注意关节的保暖以及主动的关节锻炼可以帮助病情恢复。你也可以配合温经散寒，舒筋通络的中药治疗。

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