白米粥加蜂蜜的功效有哪些?
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病情分析:
白米粥加蜂蜜具有润肠通便、排毒的功效,对健康特别有益,蜂蜜和白米粥放在一起食用营养价值也比较高,可以补充维生素、矿物质。喝白米粥的时候放蜂蜜也需要多加注意,因为蜂蜜中的营养成分较易在高温下被分解破坏,从而影响其滋补调理的效果,所以熬好的白粥晾凉至60度以下再加入蜂蜜。
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病情分析:
小孩子如果经常脾胃不好的话,还是不要建议喝白米粥,因为白米粥主要还是有一点寒性的,可以让他喝一些小米南瓜粥,或者说是小米粥或者是可以加红薯之类的黄色的食物,并不建议进行白米粥,这样并不能够对他的脾胃的功能得到改善的效果。
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