精子行成要多久时间？
病情描述：您好，一直有个问题不懂，想来问问医生，到底精子行成要多久时间？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，精子从睾丸刚产生精母细胞到成为精子细胞需要72天的时间，之后还要在附睾中停留20天左右才成长为成熟的精子，所以精子从产生到射出体外要90天左右。一个精子的形成需要这么久的时间，还需要消耗掉很多少营养。作为男性一定要爱护自己的精子，千万不能有过于频繁的手淫，性生活也是需要规律的。
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病情分析：
你好，一个精子从产生到发育成熟大约需要三个月左右的时间，所以如果要备孕的话，在三个月以前就应该做好备孕措施。例如要远离污染的环境，饮食上面注意加强营养，多吃一些富含微量元素和维生素丰富的食物，戒掉烟酒等不良嗜好，适当的补充叶酸。
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