颈动脉硬化吃什么？
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
平时饮食中要以低盐、低脂、含糖量较低的食物为主。要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的微量元素。避免暴饮暴食、要少食多餐、营养均衡、合理饮食。可以多吃一些富含维生素c的食物，能够软化血管。还要多吃高纤维的食物，促进肠道蠕动。海产品中富含优质的蛋白和不饱和脂肪酸，可以适当的食用。
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病情分析：
颈动脉粥样硬化，提示血管的弹性差，34岁的男性如果已经出现颈动脉粥样硬化，需要控制饮食，低盐低脂，降低体重，戒烟，监测血压，心电图和血尿酸的改变。颈动脉粥样硬化需要根据彩超的结果来确定是否需要治疗，如果已经合并不稳定斑块需要口服他汀药物治疗。
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