睡觉不安稳怎么办？
病情描述：我想问一下我这十多年来总是睡觉不安稳，每晚都睡不好这是怎么回事呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，已经十年要考虑可能会存在一些神经衰弱，或者心理神经性疾病，比如抑郁症，焦虑症等疾病都是有可能会伴随有失眠的表现的。如果你本身身体没有不适的反应，那么尽量还是你白天运动改善个人植物神经功能，再配合适度的缓解压力的方式来改善，如果还不行，需要考虑配合一些安定类的药物。
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病情分析：
由于患者的病情时间比较长了，而这种睡觉不安稳的情况很有可能和患者本身体质，平时工作生活紧张压力比较大等原因引起的神经性调解的问题，属于神经衰弱的表现。建议患者最好是去正规医院的神经内科，请医生检查后按照医生医嘱治疗，注意规律作息，保持情绪稳定。
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