治疗/保健怎么办？
病情描述：那种感觉腰部酸痛的状况特别明显，偶尔还会觉得腿脚麻木，在医院做了检查，医生说是腰间盘突出，日常生活中多注意一些，想咨询一下治疗/保健腰间盘，应该怎么做效果才好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好！腰椎间盘突出的治疗：1.症状轻者，只有少许的疼痛等不适，可以口服止痛的药物，外部贴膏药，还可以做理疗，针灸。2.症状很重，影响到生活的，可以手术治疗。建议你：1.平时休息好，不要太累，少做重体力活动和弯腰运动。2.睡觉时采用比较硬的床垫。3.平时围一个护腰带。
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陈石刚 主治医师
湖南省永兴县人民医院 二级甲等
需要坚持做推拿理疗，目前的情况，我建议你还是尽早的到中医院的理疗科进行中医的推拿治疗。还要配合一些口服的药物进行治疗，这样的话嘞，治疗效果就会比较好的啦，而且一定要坚持治疗。大概需要治疗半个月以上哦，如果只是治疗几天就没有明显的效果的啦，一定要多注意休息哦。
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