怎样才能长胖啊？
病情描述：我今年二十岁了，自从小时后就一直很瘦，身体也不是很好，经常会生病，怎样才能长胖啊？我164的个子，可是体重只有92斤，每天吃的饭也不少就是长不胖，很是发愁啊，我想长胖。
医生回答 (2)
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病情分析：
在平时的饮食当中，要遵守少吃多餐，注意每顿的饭量，不要吃得太多。因为身材比较瘦弱，大多肠功能比较弱，所以吃的太饱的话，很会造成吸收能力差，反而会增加肠胃的负担，所以就造成消化不良。在食物的选择方面，可以吃一些高热量、高蛋白以及好的食物，可以选择吃一些鸡肉、鱼片、奶油等。
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病情分析：
你这种情况的话，应该是因为你身体比较瘦弱，导致胃肠道功能不是很好，所以导致的身体瘦弱，这种情况建议您首先到医院的仓位和具体的检查一下，如果是肠胃系统疾病的话可以及时的给予正确的治疗，肠胃系统疾病治疗好以后，这种症状就会有所改善。
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