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我性格比较内向,怎么会变得更开朗些?

病情描述:医生你好,我今年都30多岁了,但是现在一直还没有女朋友,家里的人和我都比较着急。我们家境也很好,原因是因为我性格比较内向,怎么会变得更开朗些?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    性格的改变主要是可以通过一个人或者是一些事来进行改变的,所谓一个人是可能对方的性格比较活泼开朗,那么你在跟他交往的时候也会变得比较开朗,那么通过一些事情来改变的话就是要做自己喜欢做的事情,这样也是可以让你的性格变得活泼开朗自信的。

  • 江华
    江华 主治医师
    东营区人民医院 二级
    病情分析:

    你好,性格内向,可能跟遗传和周围所处的环境是有关系的,平时尽量多结交朋友,多培养自己的兴趣爱好,多参与社会实践活动,多承担社会责任,学会关心体谅他人,提高情商,善解人意,在与人的交际过程中也会逐渐培养自己开朗乐观的性格。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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