引产后气血两虚怎么补?
-
病情分析:
如果出现气血两虚,一般都是气血两虚,所以平时可以吃点东西,补补气血两虚。平时可以多吃红枣、糯米、红薯、黑米、红豆、山药等。,可以通过煮汤或粥来调理。所以除了通过食物进行滋补外,还可以根据自己的身体状况选择中医的方法。平时一定要注意,不要给自己太大压力,注意安心,适当运动,保持足够的睡眠。
-
-
-
朱红艳 主治医师
张家川回族自治县第二人民医院 一级
此症状建议多吃羊肉、牛肉、枣、桂圆、黑米、黑芝麻有治疗作用的。同时配合口服中药如归脾汤加减来治疗为好的,保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动,放松心情。不要给自己太大的压力,要学会合理减压。
-