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女性气虚脾虚吃点啥?

病情描述:我从小身体就很弱,总是生病,而且感觉自己身体特别没有力气稍微运动一下就会气喘吁吁的。脸色也很不好看有点贫血的样子,去看中医,大夫说我这是由于气虚脾虚导致的,我想知道女性气虚脾虚吃点啥?
医生回答 (2)
  • 王强
    王强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    女性气虚和脾虚可以服用人参归脾丸,补中益气丸进行治疗,使用黄芪或者是使用西洋参泡水喝,有利于改善气虚的症状。不要吃过于油腻、不容易消化的食物,不能长时间的久坐。在饮食上还要多吃一些山药、红枣、黑木耳、糯米以及黑豆、黑米等食物,有利于补充气血。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,气虚脾虚会导致乏力,厌食,恶心,呕吐,没有精神等很多的表现,平时可以服用归脾丸,八珍丸中成药调理,也可以根据病情的不同选择中药汤剂等对症治疗。平时可以多吃一些大枣,龙眼肉,山药,薏米,莲子,芡实等食疗,适当运动均衡饮食调理。

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王强
王强 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。
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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院

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