气血不足肾阳虚怎么办？
病情描述：从小到大身体都不是太好，特别是在天气冷的时候，手跟脚特别的冰凉，一直都吃中药，但是一直都没有改善，月经也会偶尔不调，也会时常出现头晕，请问气血不足肾阳虚怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾阳虚伴有气血不足，可以口服温肾壮阳和补气养血的药物进行调理，在这期间清淡饮食，多喝温水，不要吃一些寒凉和刺激性的食物，适当的增加体育运动，如跑步和游泳、乒乓球、篮球、羽毛球，促进全身的血液循环，每天晚上使用艾水泡脚，有利于改善体寒的症状，
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病情分析：
气血不足，虽然是可能会表现出手足冰冷及月经不调的表现，对于气血不足，主要是口服一些补益气血的药物。是肾阳虚的话，需要口服一些补肾阳的药物，主要的药物的话需要根据你具体的症状进行辨证论治进行加减，最好是口服一些中药的，他要这样能够将药物进行综合调理。
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