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脾虚湿气重怎么减肥?

病情描述:这几天不知道是什么原因,肚子总是不舒服一直拉肚子。去医院做了个检查,说我拉肚子是因为脾虚的原因。我想看中医治疗,希望医生帮忙解答一下,现在发胖了,脾虚湿气重怎么减肥?
医生回答 (1)
  • 尚青华
    尚青华 副主任医师
    中国中医科学院西苑医院 三级甲等
    病情分析:

    患者首先要加强锻炼身体,经常性的锻炼也可以改善湿气重的症状,或者是使用中药进行调理,也能使也能起到祛湿的效果,平时不要吃生冷刺激性的食物,不要吃过凉的食物,也不要喝冷饮。多吃一些温热性的食物,也可以喝一些薏米茶,这样都可以起到有效的去湿效果。

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尚青华
尚青华 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 中医内科

擅长:对中医科疾病的诊治。
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