胸部下垂按摩有用吗？
病情描述：我这个年龄胸部有点下垂了，我想做一下那个按摩，胸部下垂，按摩有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
胸部下垂按摩还是有一定作用的，对于胸部的提升，除了按摩之外，应该做好营养的补充。日常生活当中多吃黄豆，猪蹄，葛根粉，木瓜，加强体育运动锻炼，都有助于胸部下垂的纠正。饮食上尽量以清淡易消化为主，适当的文胸选择有利于胸部乳房的支撑，也可以改善乳房下垂的症状。
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李国富 主治医师
淮南市寿县正阳关镇卫生院 一级
随着年纪的增长，乳房下垂是正常生理性的变化。对于年轻女性按摩的作用可能会大一些，但对于中年妇女的话，按摩可能就效果没那么明显，但是也可以试一下。每天用手掌或指腹在乳房上，逆时针或顺时针轻轻揉按，但是不要抓捏，每次按摩5分钟，坚持两三个月。
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