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喝姜茶可以祛湿吗？

病情描述：本人素来脾气虚弱，所以湿气很重，去看中医，医生告诉我经常喝一些中药祛湿，最近听朋友说喝姜茶可以祛湿，想问一下医生，喝姜茶可以祛湿吗？一位医生帮忙解答一下，非常感谢！

医生回答 (2)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

喝生姜茶是可以除湿的，建议你平时也可以使用一些薏米和赤小豆煮水喝，祛湿的效果也很好，注意不要熬夜，饮食上不能吃一些过于寒凉的食物，室内经常开窗通风，衣物和被褥保持干燥，在日光下曝晒，有利于改善湿气重的症状，饮食上要清淡一些。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，脾虚会导致体湿，平时可以服用生姜山药等泡茶代茶饮。生姜有发散风寒，温中止呕温肺止咳等一些功效可以配薏米赤小豆莲子等同时调理，可以煮粥代茶饮。根据病情的不同对症调理。脾胃虚体湿也需要戒辛辣油腻食物生冷硬食物，适当运动，有时间还可以调理中药汤剂治疗。

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: 疏欣杨 副主任医师
中日友好医院中医肺病一部; 擅长：对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气

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