刮痧后多久可以再刮?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好,一般情况下同一个部位两次刮痧间隔时间需要保持至少在5~7天,每次刮痧时间控制在20分钟左右,首次进行刮痧或者体质较弱的人刮痧时间要适量缩短。刮痧具有活血、化瘀、排毒的功效是一种中医疗法,刮痧的时间、手法、部位都有严格的要求,没有掌握,完全不能随意进行刮痧。
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病情分析:
刮痧是一种古老的中医治疗保健方法,目前越来越收到人们的喜欢。刮痧具有活血化淤、消肿止痛、通经活络、调理气血、解除疲乏等作用。刮痧后被刮部位会出现红色、暗紫色甚至黑色淤血,这是体内的湿寒,刮痧后不能吹风,避免着凉。一般3到5天痧会逐渐消退,7天左右就可以再刮了,但是要根据个人的体质及实际情况而定。