肾虚喝牛奶有什么好处？
病情描述：我肾虚比较严重。每年都会吃一些中药去补肾，但是吃过之后会好上一段时间，隔一段时间又觉得身体不舒服，医生告诉我在饮食上应该多吃一些营养的东西，补肾的东西。请问肾虚喝牛奶有什么好处？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚人群是可以适当喝一些牛奶的，牛奶不但可以补充蛋白质，还富含丰富的维生素，氨基酸，矿物质，其中钙含量也是很高的。牛奶虽好，但不是所有人群都适合的，肾阳虚可以适当服用，但是肾阴虚多喝牛奶则会加重病症，不利于身体健康。肾虚人群要早睡早起，避免过度劳累，有良好的心态，避免忧思过度。
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病情分析：
。你好，肾乃先天之本，肾虚是一种常见的症状，可以分为肾阴虚，肾阳虚，肾虚可以出现腰膝酸软，无力，月经量少，掉发，失眠等症状，平时避免受凉，避免劳累，牛奶含蛋白质丰富，含钙量较高，经常饮用牛奶可以补充钙质，改善失眠，增强体质，对肾虚有一定的作用，但不能治疗肾虚，需要服用药物治疗。
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