我能喝茶减肥吗？
病情描述：我今年17岁，身高1米6，体重125斤，看起来特别胖想减肥，但是不知道什么方法可以不用吃药，健康的去减肥。我在网上看说是喝茶可以减肥，是真的吗？请问我能喝茶减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，减肥肯定是不能够喝减肥茶的，减肥茶喝多了的话，身体肯定是难以承受的，要想减肥还是建议你在运动方面多做运动，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球等等都是可以的，在饮食方面必须吃的清淡一些，每顿都不能够吃的太饱，并且含糖量比较高的食物肯定是不能够吃的，零食也要禁止。
-
-
-
谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
你好，不建议你喝减肥茶，任何减肥类的产品都是有它的副作用的，减肥茶也不例外，建议您在科学健康的条件下进行减肥。您可以在饮食上稍加调整，饮食以清淡为主，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激过于油腻的食物，平时多运动。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
-
-
低糖减肥水果能帮助减肥吗
吃低糖的水果是能够在一定程度上是可以帮助减肥的。低糖水果便是含糖量比较低的水果，... 详细»
公众号
头条号
百家号