母亲73岁经常便秘怎么办？
病情描述：我母亲73岁了.老年病都有.经常便秘.近日肚子有时疼，现在年龄大了在也饮食上是以素食为主，基本上是很少吃肉，只是有时吃的口味比较重，盐放的多，有时候可能会喝点汤，请问老年人经常便秘怎么办？
医生回答 (2)
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王庆春 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
您好，老年人藏肉功能较正常人减弱，饮食上也要注意少食煎炸及高蛋白食物，多吃水果蔬菜，多饮开水，因为患者年龄较大，基础疾病较多，饮食要低盐为主。根据身体状况尽可能的多活动，可以促进肠蠕动，防止便秘。也可以腹部顺时针按摩，促进排便。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
老年人经常便秘和胃肠道蠕动减慢有一定的关系，也有可能有胃肠道菌群失调的情况，建议平时在饮食上要少吃多餐，多吃一些蔬菜，粗粮等粗纤维食物，有利于促进胃肠道的蠕动，喝点蜂蜜水有润肠通便的作用，同时在医生的指导下口服益生菌类的药物调理胃肠道。
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