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去医院怎么检查自己缺钙和缺维生素?

病情描述:各位专家,您们好,我今年三十六岁,平时我的身体非常健康,不知道怎么这两天我感觉心情不舒服,又没力气,在这里请问一下,去医院怎么检查自己缺钙和缺维生素?
医生回答 (2)
  • 蔡政华
    蔡政华 副主任医师
    大石桥市中心医院 三级乙等
    病情分析:

    要想检查自己有没有缺钙和缺乏维生素的话,到医院抽血检查就可以了,可以抽血检查一下电解质和微量元素,以及维生素,看看体内有没有缺乏电解质微量元素以及维生素,如果有缺乏的话,根据具体缺乏的种类适当补充就可以了。可以做到缺什么补什么。

  • 谢霞
    谢霞 医师
    东莞市第五人民医院 二级甲等
    病情分析:

    检查微量元素的话一般是通过抽血检查。如果是缺钙或者缺锌的话,一般会出现胃口差,吃的少难消化,睡眠质量差,面色萎黄等。建议可以在医生的指导下服用一些复合维生素。也可以通过吃新鲜的蔬菜与水果来补充维生素。在家可以煮点虾皮豆腐汤,骨头汤喝来补充钙质。

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蔡政华
蔡政华 副主任医师

大石桥市中心医院 骨科

擅长:四肢创伤骨折治疗,骨科常见病的诊治。
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