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腿粗刮痧能瘦吗?

病情描述：医生你好，我有一个。同事现在正在学习刮痧，他跟我说了很多好处，说身体的各种各样的疾病都可以通过刮痧来治疗，我的身体很健康，但是我的腿很粗，请问一下。腿粗刮痧能瘦吗?

医生回答 (2)

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

有一些效果，但是效果不是特别的明显，如果腿粗的话，我们可以做一些运动来进行减退。平时可以每天坚持保护，也可以做一些瑜伽运动，对于减腿不都是比较有效果的，平时也一定要控制饮食，饮食上尽量少吃一些有益煎炸的食物，多吃一些粗纤维的食物。
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

一般单纯刮痧等是不能彻底减肥的，但是可以祛湿排毒等，所以根据自己身体的情况积极安排调理和治疗的，也可以积极选择中医科进行检查看一下，在开始制定治疗的方案等，期间应该多注意控制油腻的食物等，然后积极配合有氧运动调理看看的。

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