做什么运动可以消除副乳?
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史晓光 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
你好,如果副乳严重建议首先要从胸罩选择来改变胸罩一定要选择适合自己的,不要选过大或过紧的以及平时要少吃含脂肪过高的食物,可通过美容美体按摩的方式来进行调理乳房,想通过运动来改变乳房,消除副乳可做一些瑜伽或扩胸运动都能改善。
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