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汗蒸容易出汗好吗？

病情描述：最近一直和朋友出去汗蒸，可是每次汗蒸就容易出汗，想问看真容易出汗好吗？

医生回答 (2)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

正常的人在汗蒸的时候都是很容易出汗的，这是比较正常的现象，如果身体有体寒的这种症状，汗蒸对调理身体是比较有好处的。在汗蒸的过程中要适当的补充水分，否则很容易出现出汗量过大导致身体虚脱，对身体可能会造成负面的影响。不过身体如果有肾阴虚的这种病症是不建议汗蒸的。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

汗蒸出汗是正常的现象，在这期间一定要注意补充水分，防止脱水，汗蒸的时间不要太长，以免引起头晕乏力，平时在生活中要注意多吃一些补气养血的食物，如果气血不足容易引起体虚，导致虚汗的，注意不要过于的劳累和熬夜，以免引起影响健康。

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: 姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院中医科; 擅长：中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫，肢体瘫痪，脑血管疾病，神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。

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