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血虚气血不足怎么办？

病情描述：妈妈的身体一向都不太好，去检查都是血虚气血不足，我们都买了好多补品，比如说那些太子参，还有燕窝，可是吃了还是一样，没有啥改善，我想知道血虚气血不足怎么办？

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

血虚气血不足，可以通过吃一些补血益气的食物来调理，如番茄，可以有效为人体补气和养血；优质蛋白质，如鱼、虾、蛋、豆制品，可以改善气血虚弱；阿胶糕或者是阿胶枣之类的小零食，可以做平时的能量补充。还可以食用药膳，如中医食疗里的四物汤、四君子汤等。
黄后昌 医师
藤县第三人民医院二级乙等

病情分析：

出现了气虚虚气血不足，比较容易出现面色白，出现月经不调等临床表现的。这个时候就应该到医院做检查和治疗的有，可是出现气阴虚气血不足，可以选择服用补品。但是服用这些补品需要作业，比较容易出现上火的表现，感冒发烧的时候不要，喝酒后也不要选择。

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山东省立医院中医科; 擅长：中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。

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