苦瓜去胃火吗?
-
病情分析:
苦瓜去胃火。苦瓜具有清热解毒、泻火的作用,如果上火,可以吃苦瓜调理,有一定的降火作用,最好生吃,降火效果更好,吃苦瓜还有清脂的作用,也是减肥的高档绿色食品,吃苦瓜可以增强皮层的活力,使皮肤柔嫩健康,养血柔肝,在日常生活中,除了吃苦瓜之外,还有很多可以去火的食物,如苦笋、生菜、生菜、芹菜、茴香等。
-
-
孙静 主治医师
威海经济技术开发区泊于镇卫生院 一级甲等
可以的,苦瓜是我们常用的一种食材,它富含多种维生素和微量元素,是寒凉的食物,能够降火特别是降胃火,怕苦的话可以在热水中焯一下,然后凉拌食用,口感会改善很多,也可以用它来炒鸡蛋,像你表姐胃不好,还可以平时多吃点蒲公英,对胃的保健作用也很好