菜油吃了会上火吗?
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病情分析:
菜油吃多了不会上火,菜籽油味甘、性温,有散火、消肿毒的作用,其中所含的亚油酸和不饱和脂肪酸,具有延缓衰老和软化血管的功效。此外,菜籽油能够促进机体脂肪的分解,对于血脂高和肥胖的人群来说,多多食用菜籽油,能够达到降脂减肥的目的。但是为了保证营养的均衡,日常生活中需要适当的更换食用油的种类,不要单一的吃一种食用油。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
菜油是由一些常吃的蔬菜或菜仔榨出来的,是一种植物类食用油。富含很多对人体有益的有机酸。一般人都可以食用菜油的,菜油也有很多药用功效,比如有润燥杀虫,消肿清毒,润滑肠道等作用。而且菜油人体也很容易吸收,不会引起身体上火现象,所以可以放心食用的。
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