怀孕四个月吃什么比较好？
病情描述：我表姐属于晚婚，由于家人催的紧刚结婚不久就要了孩子，现在已经怀孕四个月了，平时不知道吃些什么好？请问怀孕四个月吃什么比较好呢？平时饮食上需要注意什么呢？可以吃辛辣的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
在怀孕4个月对营养需求还是比较多的，所以还是多吃滋补的食物会比较好，不要有压力，看一下是否出现了腹部明显的变化等，在饮食方面还是多注意补钙或者选择牛奶瘦肉等调理看看，注意推算预产期的时间，但是怀孕后是不推荐剧烈活动的。注意安全的保胎。
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病情分析：
你好，怀孕4个月宝宝基本已经成型了，各器官也逐渐发育完善，这个阶段需要适当的补充宝宝所需要的维生素，矿物质，氨基酸，d ha等，可以结合服用孕期的营养品。平时适当的多吃蔬菜，水果，辛辣的食物最好不要吃太多，尤其是胃肠功能不好的情况下食用后可能会引起胃肠炎。
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