夏季汗蒸的好处和坏处?
病情描述：同时开了一家汗蒸店，邀请我去做汗蒸，说做这个可以调理身体，还能美容养颜，去做了之后也没感觉怎么样，出汗也不多，去做了几次还是这样，但是听说做这个汗蒸也是有坏处的，请问夏季汗蒸的好处和坏处？
医生回答 (2)
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病情分析：
夏季适当的做一些汗蒸的话，可以代谢掉体内的毒素，可以起到美容和养颜的作用，适当的做一些汗蒸还可以增强身体体质。但汗蒸的时间尽量不要过长，因为长时间汗蒸的话，体内会大量汗液排出，有可能会引起脱水或者是头晕等症状。在做汗蒸的过程当中，一定要多喝水，及时补充身体的水分。
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颜慧敏 主任医师
双鸭山林业局职工医院 二级
如果在夏天进行汗蒸的话，由于汗蒸出来以后温度适宜，稍微做点保暖措施的话，就不会出现有风寒侵袭的现象发生。但是在夏天进行汗蒸也有不利之处，比如说，夏天气温比较高，在进行汗蒸的时候，出汗量比较大，水分流出比较多，容易引起脱水的现象发生。
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