关于精子存活时间的问题怎么算？
病情描述：我和老婆正在备孕，我俩也都去医院做了检查，我俩都很正常。今天我主要是想问一下医生关于精子存活时间的问题。在备孕期间我要怎么做才能保证精子质量是比较高的呢？请医生给些建议。
医生回答 (3)
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病情分析：
你好，男性精子存活时间在不同的条件下，存活时间是不一样的。如果在干燥的环境当中几分钟就会死亡，如果在女性体内是可以存活2~3天的，也就是说如果有怀孕的打算，那么就需要做好排卵监测工作，在出现排卵时才可以安排性生活，只有这样才可以增加怀孕几率的。
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病情分析：
男性精子质量取决于多种因素，但是要知道一个问题，男性禁欲3~5天的精子质量是最好的男性精子射精的女性体内一般可以存活2~3天，因此必须在女性排卵日前后过性生活，这样怀孕的几率才是比较高的。因此最好做一个排卵监测工作，等到女性排卵时过性生活，这样是比较好的。
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病情分析：
备孕期间想要保证精子质量有以下几个方面，第1个就是通过精液全套分析来进行明确，如果确定精子质量不好的情况，那么再进行调理，理论上来说就是选择微量元素锌硒含量高的，还有一个方面就是运动锻炼，可以配合羊肉韭菜狗肉这一类的食物。
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