干燥的皮肤怎么保湿呢？

病情描述：自打进入冬天以来，总感觉皮肤特别的干燥，洗澡之后总是会起一些白色调皮，特别让人苦恼，想要咨询一下干燥的皮肤在冬天应该怎么保湿呢？有没有比较好的方法或产品推荐的？

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

皮肤出现干燥的这种情况，平时建议患者要多喝水，而且在洗澡后也可以涂抹润湿霜来进行保湿。平时患者在生活当中也不要使用碱性的肥皂或者是洗面奶，否则就会导致患者的脸部出现缺水，出油过多的这种症状。平时也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，来促进细胞对营养的吸收。
江华 主治医师
东营区人民医院二级

病情分析：

冬季气候干燥，洗澡之后身上总是会起一些白色并掉皮，这是由于皮肤干燥的原因导致的，是生理性干燥。可以外涂润肤霜，通过使用润肤霜后，皮肤干燥会有很大改善，也就不容易起皮。同时尽量不要用太热的水洗澡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

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