脾虚饮食如何调理？
病情描述：大概是饮食不规律又或是其它的一些我所不知道的原因，我的脾最近这段时间是糟糕透了。应该是脾虚吧，因此我想问问医生还有知道的人脾虚饮食如何调理？我应该多吃些什么来补身体呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，脾虚者饮食上面要注意避免吃寒凉属性的食物（螃蟹苦瓜等），可以吃些对胃肠道刺激小的好消化的食物，还可以加些健脾的中药（莲子山药党参茯苓）到食物之中烹饪食用。若是食欲不佳的可以直接口服健脾的中成药改善症状，平时还需禁烟酒浓茶咖啡。
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病情分析：
你好，脾虚会导致乏力，水肿，厌食，恶心，呕吐，腹胀，腹泻等很多的表现，平时需要戒辛辣油腻刺激性的食物，生冷硬食物，适当的跑步运动都有一定的健脾功效，食疗可以多吃一些山药，薏米，莲子，芡实煮粥代茶饮等调理。有时间可以根据病情的不同选择中成药物中药汤剂对症治疗。
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