脂肪肝的自然疗法？
病情描述：脂肪肝的自然疗法？
医生回答 (2)
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
丙肝考虑是跟饮食油腻，活动量少有一定的关系，建议平时多运动。不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果代替部分主食，适当减肥，对脂肪肝是有一定作用的。平时不要抽烟喝酒，中老年以后需要定期去医院体检，有不适的话，及时去医院检查就诊，对预防疾病是有好处的。
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病情分析：
脂肪肝患者应注意调整饮食，多进食新鲜蔬菜和水果，避免辛辣油腻等刺激性食物，多食富含维生素丰富的食物，如花生，西兰花，荔枝等，戒烟戒酒，适量增加户外运动，多进行有氧运动，比如慢跑，游泳，骑车等，通过饮食疗法和运动疗法，脂肪肝会有所改善。
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