什么食物补肾阳虚？
病情描述：结婚两年多时间，夫妻生活一直都挺和谐的，最近一直腰酸腿软，没精神，结果去找中医看了一下，说是肾阳虚，什么食物补肾阳虚？因为通过食疗能够解决这些问题的话是最好的，是药三分毒，能不吃药最好。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，肾阳虚的患者在日常的生活中可以多食用一些韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等具有滋补肾阳的食物进行食疗的，如果患者想要采取单一的食疗是不可取的，因为食疗的效果是比较差的，食疗常常是用来进行辅助治疗，建议患者先到中医的辨证处接受辨证治疗。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
补肾阳虚的食物都是温热性质的食物，如鹿茸，羊肉，狗肉等这些食物能温阳散寒，补肾阳虚，肾阳虚的患者不要吃寒性寒凉伤阳气或者难以消化的食物，多注意保暖，腹部多锻炼身体，在这在这期间注意多吃蔬菜水果，多喝水，避免引起大便干燥。
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