喝牛奶能长高吗？
病情描述：我家儿子今年10岁了，比起同龄的孩子他更像个一年级的学生，在学校经常受到同学的欺负，儿子总会跟我委屈的说妈妈我要长高。我的心里很难过。喝牛奶能长高吗？谁有更好的办法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝牛奶是可以长高的，牛奶里面含有丰富的蛋白质、钙质、氨基酸以及其他的营养成分，每天喝一杯牛奶，能够满足身体所需要的营养物质。对于孩子生长发育的阶段，饮食方面也要做到营养的均衡性，要多选择含蛋白质维生素比较多的食物，也要让孩子保证充足的睡眠，适当的做运动锻炼。
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病情分析：
10岁的孩子适当喝牛奶的话，是有利于促进孩子身体发育，有利于孩子身高长高的，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和微量元素，通过适量的补充有利于促进身体的生长发育，另外的话可以让孩子适当的运动一下，通过运动也可以促进孩子身体的生长发育，有利于孩子身高的增长。
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