怎样才能治疗失眠呢？
病情描述：一到晚上我就睡不着觉，特别的亢奋，已经好几天没有好好睡觉了，怎样才能治疗失眠呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个情况如果是近期出现的。患者现在平时月经周期不是很规律，容易烦躁不安的话，也有可能和更年期有关系。如果平时工作生活紧张压力比较大的话，也有可能和神经调节有关系，可以适当吃一些营养神经的药物和一些镇静安神的药物来调理。必要的时候可以去医院的神经内科就诊。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
你好，你在晚上睡不着觉，可能是由于你的心理因素造成的，也就是说你比较亢奋会引起植物神经功能失调，首先要平复一下自己的心情，不要太激动兴奋，睡觉以前可以用温开水泡一泡脚促进全身的血液循环，有利于睡眠，要严重的话也可以配合着吃一些药物，比如维生素b1或者是这个安神片。
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