肾虚阴阳两虚吃什么？
病情描述：我一个朋友现在35岁，最近睡眠不太好，总做梦，还盗汗，手脚发凉，饮食方面也不好，感觉像是肾虚阴阳两虚，这么年轻就肾虚，现在都不知道该怎么办了，肾虚阴阳两虚吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以适当的口服六味地黄丸，最好到医院的中医科把脉辨证论治，口服中草药进行调理，效果会更好的，再通过日常生活饮食和运动方面加以调理，多吃牛羊肉，狗肉，韭菜，枸杞，大枣等一些补肾的食物，戒烟限酒，保证充足的睡眠，少熬夜，多参加户外锻炼，保持心情舒畅。
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病情分析：
你好，你这种情况的话应该属于是有一些肾虚造成的，从描述来看的话症状比较严重，最好是去当地的中医院挂中医专家号系统的开一些中药汤剂调理，因为中成药的药效都比较单一。而且药性比较缓和。调理起来时间比较长，见效比较慢，可以试着服用一些六味地黄丸和五子衍宗丸看看。
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