糖尿病人如何饮食?
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病情分析:
应低盐低脂无糖饮食,不要吃含糖的食物,不要吃辛辣、油炸、咸菜等,多吃富含纤维素的蔬菜,如白菜、油菜和豆腐等,尽量少吃白面和米饭,可以用小米面和豆面做小窝头,每天吃饭定量,不要吃得过饱,平时可以多活动,如走路等,也起到降低血糖的作用。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
尽量的不要吃一些甜食,更不要吃面食,多吃一些蔬菜,瓜类的食物。如果血糖过高,如果大夫给你开了胰岛素,要先打胰岛素针,然后再进行吃饭,每天坚持口服降血糖的药物,更不要忘记或者不吃。血糖好这个病,要通过饮食服药,锻炼身体,综合来给他调解。平时也要多注意休息。
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