拔罐后可以健身吗?
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病情分析:
拔罐治疗属于是传统中医常用的一种治疗方式,本身来说具有舒筋通络,活血化瘀,散寒除湿的效果。临床上来说,在进行拔罐治疗过程中,也需要注意一些注意事项,在进行治疗前后的话,局部皮肤不要沾水,不要受风受寒,不然的话可能会出现副作用影响治疗效果。在进行拔罐治疗之后,建议间隔一段时间再进行体育锻炼。
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程启玲 主治医师
重庆市万州区妇幼保健院 二级甲等
现在,许多喜欢运动的人喜欢在拔火罐后去运动。一般来说,拔罐后是可以运动,没有明确的医学解释说明拔罐后不能运动,但一些朋友拔罐后虚弱,过度运动可能不合适,最好是适度健身。而且适度的健身对身体的健康是非常的有利的。所以是可以的。
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